一月四日，也就是蔬果大作戰的第三日。由於昨晚在公司當值通宵，所以早餐和午餐時間都用來睡覺。
不過可以說說前一晚吃了什麼。
前一晚，老婆大人思鄉病發作，想吃東南亞菜。通常大家聽到吃東南亞美食，自然就是串燒、魷魚等等高脂多肉的菜式。但是既然作戰進入高潮，當然不能就此破戒...
所以當晚，親愛的太太就為我點了這個...
這個叫《加多加多》(Gado Gado)，印尼料理。其實就是菜、蝦餅、雞蛋等等，加上沙嗲醬。
在清新的蔬菜上混合濃味的沙嗲調味，熱量不是大家想像中的高，而且能夠平衡心理，不會讓自己覺得無串燒吃很慘。
FYI:當然啦，那塊蝦餅可是要乖乖的上繳...
那經過一星期後(對上一次的度腰圍是去年年尾27號)
到底有什麼改進呢？
最主要是肚減了3吋、腰減了1吋。
說獎勵自己、或是什麼都好
第一件事就是要買褲了。
有點想像不到的見，竟然可以轉穿UNIQLO的牛，還要窄腳！
新舊褲子相比，差了個圈，滿不錯。不過和最終目標還有點距離，接著來要怎樣做，就要大家留意著本日誌了。